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初中排球课教案_初中排球课教案全集

zmhk 2024-06-26
初中排球课教案_初中排球课教案全集       下面,我将用我自己的方式来解释初中排球课教案的问题,希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下初中排球课教案的话题。1.排球正面双手垫球教案2.急求一份中学生体育教案排球正面双手垫球教案  &
初中排球课教案_初中排球课教案全集

       下面,我将用我自己的方式来解释初中排球课教案的问题,希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下初中排球课教案的话题。

1.排球正面双手垫球教案

2.急求一份中学生体育教案

初中排球课教案_初中排球课教案全集

排球正面双手垫球教案

       排球正面双手垫球:首先左手半握含于右手中双手母指平行手心内扣,两小臂紧贴,自然下垂于身体前方。双脚与肩宽站立,左脚略向前半步,屈膝成半弓步,重心移至双脚前脚掌。垫球时双臂以肩为轴向上送球,此时肘关节不宜过于紧张,过于紧张将小臂锁紧不利于球速和出球的稳定性。同时在向上垫(送)球时双腿应有登地的动作,作为送球的力量辅助与缓冲。

急求一份中学生体育教案

       准备活动(考虑业余队因素种种,时间最好保证1小时以上)

       热身:身体各部位的拉开`没几个人做......打防虽可以热身但是也最容易在这时候出现问题`受伤啦`技术动作变形啦`脚步慢啦`重心啊等等(10分钟)

       打防:球不够`一般是2到3人一个球,打防时间20分钟左右,平时感觉时间好象短,二传与接应网前打防

       上网扣球:4号位5号位后排中间后排3号位/2号位1号位后排中间后排3号位(30分钟)平时有点乱`时间也少

       发球:5分钟

       有些队员活动不开是无法发挥的`有些队员需要在这个时间段里去充分的熟息球性,有些队员活动多了会累在这里可以按自己的能力适量

       比赛

       赛后

       小素质:比如移动`弹跳等(个人认为上肢力量稍微做作就可以)

       总结`技术统计(详细到个人)

       XX的发球 破一攻几个 直接得分几个 失误率

       XX的一传 到位几个 破自己一攻几个 失误率

       XX的防守 XX的进攻......(XX的位置,主攻/副/二传/接应/自由,针对位置看下总体在重点看各项比如主攻,看总体`在看下进攻,从而更好的分配球员调整队伍)

       评论比赛(我队如何`敌队如何,详细到每个队员,仍然要有针对性)

       热身充分是很必要的!

       虽然目前天气炎热,容易出汗,但是韧带和关节还是需要拉开,以免突然作大动作时造成拉伤或扭伤。

       身体是自己的。运动伤害,首先要靠自己注意去避免,互相注意了,也就不会有踩脚扭伤等发生。

       这一点,大家都应该注意,应该说——要立即行动起来!

       初中体育教学设计

       一、教学设计学科名称

       初一体育与健康?(接力赛?)

       二、学情分析

       教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。

       本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

       三、教材分析

       教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。

       四、教学目标

       1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领  

       2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。  

       3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。 

       重点:传、接棒技术

       难点:掌握传、接棒时机。

       六、教法设想

       1.采用教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。

       2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。

       3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

       易犯错误:

       起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:

       初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。

       七、教学流程

       接力跑教案

       教

       学

       内

       容

       接力跑

       教学目标

       1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领  

       2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。  

       3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。 

       教学内容

       教师指导

       学生活动

       组织与要求

       课堂常规

       1、?教师提前到达,做好准备与检查工作

       2、?接受体育委员报告,向学生问好

       3、?宣布本课内容,学习目标

       1、?体育委员整队,报告人数,向教师报告

       2、?向教师问好

       组织:四列横队

       ××××××

       ××××××

       ××××××

       ××××××

       要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。

       队列队形练习:正反螺旋形走

       游戏

       徒手操

       迎面接力跑

       传接棒技术教学

       学生自由练习传接棒技术

       往返和圆周接力跑

       理放松活动和本课小结

       教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。

       教师提出组织形式和要求

       观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。

       教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足

       教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?

       教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德

       据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术

       教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式

       学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习

       教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足

       进行个别辅导和集体讲解

       教师安排学生进行各种形式的接力跑练习

       教师讲解练习的方法和要求

       教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价

       鼓励表扬表现突出的学生

       个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈

       1、?教师带领学生边听音乐边进行放松练习

       2、?教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习

       学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习

       学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等

       学生由小组长带领,自由

       练习

       学生积极进行练习,并在中体会教师提出的问题

       练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等

       学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术

       观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。

       学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习

       互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。

       学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑

       以小组为单位进行接力跑比赛

       学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性

       学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题

       1、?学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态

       2、?学生认真听讲,并能合理进行自我评价

       在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习

       组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队

       要求:队伍整齐,口号宏亮

       组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。

       要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。

       组织:以小组为单位自由练习

       要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害

       组织:四路纵队面向站立

       要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。

       组织:四列横队队两两相对

       要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。

       组织:自由分组练习

       要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。

       组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛

       要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性水平。

       场地器材

       接力棒8根

       标枪6根

       1、?学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈

       2、?学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴

       3、?学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力

       4、?在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态

       具体的范文模板

       链接:/s/1PJe47lsRMWCFSUlnJrsSuQ

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       今天关于“初中排球课教案”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解,您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。我将竭诚为您服务。